Możesz nauczyć się panować nad swoją agresją
Jeśli masz trudności z panowaniem nad emocjami, bywasz agresywny wobec bliskich i chcesz to zmienić, zachęcamy do udziału w bezpłatnych warsztatach. Punkt Interwencji Kryzysowej MOPS w Sopocie prowadzi zapisy do grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób stosujących przemoc w rodzinie.
– Głównym celem zajęć jest zatrzymanie stosowania przemocy poprzez naukę panowania nad emocjami i rozwiązywania konfliktów w sposób konstruktywny a nie przemocowy – podkreśla Marlena Jasnoch, z-ca dyrektora Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie. Do udziału zachęcamy osoby, które przejawiają skłonności do zachowań agresywnych wobec bliskich, stosują wobec nich przemoc ale chcą zmienić swoje zachowanie, ochronić siebie i swoich bliskich przed negatywnymi skutkami agresji.
Podczas zajęć omawiane są różne aspekty dotyczące problemu przemocy, przekazywana jest wiedza edukacyjna, psychologiczna, prowadzone są rozmowy o konkretnych problemach osób uczestniczących w grupie i wspólne szukanie rozwiązania. Prowadzący proponują również ćwiczenia, które pozwalają lepiej radzić sobie z emocjami, pokazują jak w sposób konstruktywny rozwiązywać konflikty.
Od 4 października ruszy w Sopocie kolejna edycja grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób stosujących przemoc w rodzinie. Zajęcia są bezpłatne i będą miały formę psychologicznych warsztatów edukacyjnych. Odbywać się będą w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Sopocie (al. Niepodległości 759 a) raz w tygodniu – w środy i trwać będą 2 godziny. Pełen cykl zajęć to 25 spotkań tematycznych.
Osoby, które chcą nauczyć się panować nad swoją agresją i wziąć udział w grupie korekcyjno – edukacyjnej zachęcamy do umówienia się na indywidualną konsultację wstępną z psychologiem – Karol Kucyk, tel. 58 550-14-14/609 680 115.
fot. pixabay