Grupa samopomocowa dla osób doświadczających depresji (on-line)

„Jeżeli chcesz latać musisz pozbyć się rzeczy, które Cię obciążają i ciągną w dół”

Sopocki Klub Ster przy Stowarzyszeniu na Drodze Ekspresji serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach oraz grupie samopomocowej dla osób doświadczających depresji czy zaburzeń depresyjno-lękowych. Spotkania odbywają się on-line.

Grupa samopomocowa jest dobrowolnym spotkaniem osób, które doświadczają w swoim życiu podobnych trudności. Dzięki grupie możemy wspólnie pokonywać problemy, których doświadczamy. Możemy wymieniać się doświadczeniami, informacjami. Nadrzędnym celem jest pomoc samym sobie w kręgu osób dotkniętych takim samym problemem. Udział w grupie jest dobrowolny wymaga jednak aktywnej i trwałej współpracy.

W ramach STERowca organizatorzy zapraszają na spotkania młodzież oraz osoby dorosłe. Do współpracy zaproszeni zostali specjaliści, którzy urozmaicą spotkania kreatywnie oraz merytorycznie :psycholog Bartosz Karcz oraz Marysia i Natalia z Fali Nowej Kultury.

Dlaczego warto się spotkać? Bo możesz łatwiej poradzić sobie z tym czego doświadczasz.
Jeżeli chorowałeś/aś bądź chorujesz na depresję lub zaburzenia depresyjno-lękowe to właśnie miejsce dla Ciebie.

Spotkania będą się odbywały online raz w tygodniu (środa) w godz. 17:00-20:15, w dniach: 4.11; 18.11; 25.11 oraz 2.12.

Co zrobić, żeby móc być częścią grupy samopomocowej? Wystarczy zadzwonić lub wysłać maila i zgłosić chęć uczestnictwa.

Osoba do kontaktu:
Pola Kamińska tel: 691 638 291, e-mail: p.kaminska@otwartebramy.org