Dzień Pomocy Potrzebującym oraz Walki z Depresją – Nie jesteś sam! Skorzystaj ze wsparcia!

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pomocy Potrzebującym oraz Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. To dzień, który przypomina, jak ogromne znaczenie ma wsparcie drugiego człowieka – czasem jedna rozmowa czy jeden telefon mogą realnie zmienić czyjeś życie.

Jeśli przeżywasz trudny moment, czujesz się przytłoczony, bezradny lub samotny, doświadczasz przemocy, przeżywasz stratę – nie zostawaj z tym sam.
Bezpłatne wsparcie psychologa i prawnika oferuje Punkt Interwencji Kryzysowej MOPS Sopot.
Skorzystaj z pomocy specjalistów! Zadzwoń, tel. 58 550 14 14, poniedziałek–piątek, godz. 8.00-19.00

W sopockim MOPS wspieramy dzieci i rodziny, seniorów, osoby z niepełnosprawnościami, osoby w kryzysie bezdomności oraz wszystkich, którzy z różnych powodów nie są w stanie samodzielnie poradzić sobie w codziennym życiu. Zakres i formy pomocy są zawsze dostosowywane indywidualnie do potrzeb konkretnej osoby lub rodziny.

Jeśli Ty, Twoi bliscy, sąsiedzi lub inne osoby z otoczenia potrzebują wsparcia – skontaktuj się z nami. Nasi pracownicy są gotowi by wysłuchać, doradzić i pomóc znaleźć najlepsze rozwiązanie.
Nie czekaj – zadzwoń. Jesteśmy po to, by wspierać.
MOPS Sopot, tel. 58 551 17 10, poniedziałek–piątek, godz. 8.00-15.00.

Na terenie Sopotu oraz w wielu innych miejscach działają organizacje i instytucje, które oferują bezpłatną pomoc psychologiczną i wsparcie specjalistów:

WSPARCIE DLA OSÓB DOROSŁYCH

• Punkt Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie, al. Niepodległości 876, od poniedziałku do piątku, w godz. 8.00-19.00, tel. 58 550 14 14, 609 680 115, Bezpłatne wsparcie psychologa oraz prawnika.
• Sopocki Telefon Wsparcia w Sytuacjach Kryzysowych prowadzony przez Stowarzyszenie Wsparcia i Interwencji „Support” pomaga osobom w kryzysie: dorosłym, dzieciom i młodzieży. Pod nr tel. 690 538 228 dyżuruje zespół specjalistów: od poniedziałku do piątku w godz. 20.00-8.00 oraz w weekendy i święta przez całą dobę.
• Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, 800 70 2222, bezpłatnie, całodobowo, 7 dni w tygodniu.
• Kryzysowy Telefon Zaufania – 116 123, bezpłatnie, codziennie od 14.00 do 22.00. Poradnia Telefoniczna udziela pomocy psychologicznej osobom doświadczającym kryzysu emocjonalnego, samotnym, cierpiącym z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu.

WSPARCIE DZIECI I MŁODZIEŻY:

• Sopocki Telefon Wsparcia Dzieci i Młodzieży prowadzony przez Stowarzyszenie Wsparcia i Interwencji „Support”, tel. 690 538 228, od poniedziałku do piątku, w godz. 16.00-20.00.
• Mobilne Wsparcie dla Rodziców mieszkających lub pracujących w Sopocie prowadzone przez Stowarzyszenie Wsparcia i Interwencji „Support”. Pod nr tel. 782-711-109 można umówić się na spotkanie z pedagogiem specjalnym. Wsparcie może by udzielane w domu lub w innym bezpiecznym miejscu w Sopocie.
• Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna w Sopocie, Władysława IV 23, tel. 58 551 51 33 lub 882 433 500, od poniedziałku do piątku, w godz. 8.00-18.00. Pracownicy PPP Sopot udzielają wsparcia dzieciom, młodzieży i ich rodzicom.
• Punkt Konsultacyjno-Terapeutyczny dla Dzieci i Młodzieży z problemowym używaniem social mediów, telefonów, gier komputerowych i uzależnieniem od internetu działa w Ośrodku Promocji Zdrowia i Terapii Uzależnień w Sopocie przy ul. Czyżewskiego 6/1. Bezpłatna pomoc jest udzielana młodym osobom w wieku 7-18 lat. Na spotkanie można umówić się pod nr tel.: 58 551 48 75 lub 606 974 899 (pon.-pt. 8:00-15:00).
• Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, 116 111 bezpłatny, działa całodobowo (24/7)
• Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 12 12 12, telefon i czat internetowy (na stronie Rzecznika: brpd.gov.pl) są czynne przez całą dobę, 7 dni w tygodniu.
• Telefon i czat zaufania Towarzystwa Przyjaciół Dzieci – ogólnopolska linia pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży. Codziennie w godz. 14.00 – 22.00 pod numerem tel. 800 119 119 dyżurują psycholodzy i pedagodzy.