Jak radzić sobie z własną agresją? Przyjdź na warsztaty i zmień swoje zachowanie

Jeśli masz problemy z panowaniem nad emocjami i zdarza Ci się stosować przemoc wobec najbliższych, weź udział w warsztatach, które pomogą Ci radzić sobie ze swoją agresją. Przy pomocy specjalistów możesz zmienić swoje zachowanie i uzdrowić relacje z bliskimi.

Punkt Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie prowadzi zapisy do grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób stosujących przemoc w rodzinie. Grupa jest bezpłatną formą pomocy przeznaczoną dla osób pełnoletnich, które chcą zmienić swoje zachowanie i ochronić siebie i najbliższych przed negatywnymi skutkami stosowania agresji.

Przemoc wobec najbliższych może przejawiać się na wiele sposobów: od bezpośredniej przemocy fizycznej, przez przemoc psychiczną (np. nadmierne kontrolowanie, straszenie, krytykowanie, poniżanie) po najmniej rozpoznawalną przemoc ekonomiczną (np. zabieranie pieniędzy, nie łożenie na rodzinę, zabranianie pracy).

– Przemoc w rodzinie to zjawisko, które może dotknąć każdego z nas – podkreśla Andrzej Czekaj, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie. W obecnym świecie doświadczamy wielu trudnych sytuacji, które powodują narastającą frustrację. Czasem nie potrafimy sobie poradzić z trudnymi emocjami i wyżywamy się na osobach najbliższych. Warto w takiej sytuacji skorzystać ze wsparcia specjalisty, który nauczy nas jak można zapanować nad swoimi agresywnymi zachowaniami i w sposób konstruktywny rozwiązywać konflikty – dodaje dyrektor sopockiego MOPS.

Aby skutecznie zatrzymać przemoc domową i jej zapobiegać, ważne jest objęcie kompleksową pomocą osób, które doświadczają przemocy domowej ale także praca z osobami, które stosują agresywne zachowania. Sopocki PIK prowadzi zarówno zajęcia grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób, które mają problem z panowaniem nad emocjami, jak i grupę wsparcia dla osób, które doświadczają przemocy.

Zajęcia grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób, które stosują przemoc, rozpoczną się 19 października i będą miały formę psychologicznych warsztatów edukacyjnych. Odbywać się będą w siedzibie Punktu Interwencji Kryzysowej MOPS Sopot przy al. Niepodległości 876 w każdą środę i trwać będą 2 godziny. Pełen cykl zajęć to 20 spotkań tematycznych.

Osoby, które chcą nauczyć się panować nad swoją agresją i wziąć udział w zajęciach grupy korekcyjno – edukacyjnej, zachęcamy do wstępnej konsultacji z psychologiem Karolem Kucyk. Zgłoszenia pod nr tel. 58 550-14-14, od poniedziałku do piątku w godz. 8.00 – 19.00 lub mailowo: pik@mopssopot.pl.

Serwis korzysta z plików cookies w zakresie opisanym w Polityce cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Przeczytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close