GRUPA ROZWOJOWA „W KOBIECYM RYTMIE”

Jeśli pragniesz polepszyć jakość swojego życia, przyjrzeć się swoim emocjom i potrzebom, budować poczucie własnej wartości, asertywność, nauczyć się komunikować swoje potrzeby i budować zdrowe relacje, zapraszamy Ciebie na bezpłatne spotkania grupy rozwojowej dla kobiet.

W dzisiejszym świecie gdzie doświadczamy wielu napięć, dobrze jest znaleźć takie miejsce, w którym można się zatrzymać i zadać sobie ważne pytania – mówi Magdalena Szerszyńska, z-ca dyrektora Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie. Warto zastanowić się nad tym: w jakim momencie swojego życia znajduję się obecnie, czy jest ono dla mnie dobre, czy mnie cieszy, czy idę we właściwym kierunku, a jeśli coś mi przeszkadza – dlaczego tak się dzieje i jak mogę to zmienić – dodaje Magdalena Szerszyńska.

W Sopocie stworzymy taką przestrzeń, gdzie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze będzie można przyjrzeć się sobie i swoim potrzebom – bez presji, bez oczekiwań, w swoim rytmie.

Spotkania w grupie innych kobiet, w różnym wieku, na różnych etapach życiowych, mających indywidualne doświadczenia, przeżycia i refleksje, którymi mogą się dzielić, dają uczestniczkom szansę na rozwój. Pozwolą na stworzenie wspierającego się i inspirującego nawzajem grona kobiet. Poszukiwaniom tym będzie towarzyszyć wsparcie prowadzących spotkania psycholożek.

Bezpłatne spotkania grupy rozwojowej ”W kobiecym rytmie” rozpoczną się 7 listopada. Odbywać się będą raz w tygodniu, w godzinach popołudniowych i potrwają ok. 2,5 godz. Miejsce spotkań to siedziba Punktu Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie, al. Niepodległości 876 w Sopocie.

Spotkania  będą prowadzone metodą warsztatową. Podczas zajęć będą wykorzystywane techniki werbalnej i niewerbalnej ekspresji twórczej.

Grupa ma charakter zamknięty, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń do przyjrzenia się swoim doświadczeniom, emocjom i potrzebom. Zaproszenie do grupy będzie poprzedzone rozmową indywidualną z psychologiem. Zachęcamy do umówienia się na konsultację pod numerem: 58 550 14 14 (od poniedziałku do piątku w godz. 8.00 – 19.00).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Panel dostępności WCAG 2.1

Serwis korzysta z plików cookies w zakresie opisanym w Polityce cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Przeczytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close